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其他資訊

　　◆特為內心善良，不懂說拒絕的年輕人量身定做的交際溝通術  
　　◆徹底改變你心理模式的魔鬼訓練課程，讓你從容自信拒絕任何人、任何事。
　　◆5項原則和8條戒律，100個方法教你從容拒絕別人。
　　◆掌控自己的時間和生活，從拒絕別人開始！

　　我的人生，我自己作主！

　　★暢銷書《別讓不好意思害了你》作者全新力作！

　　本書專為擁有下述類似經驗的人量身打造。這些年，你或許總是受到這些困擾，並且吃盡苦頭：

　　● 總是進入有求必應的「老好人模式」：把他人的需求擺在第一位，無怨無悔地滿足他們的要求，以至於經常耽誤自己的事情、花掉不必要的錢和時間

　　● 總是進入「別人做主模式」：習慣聽從他人的意見、命令或服從於他們的意圖，但自己的內心卻痛苦不堪、非常不情願這麼做？自己做主一次會心生恐懼？

　　早已習慣了他人的無理要求，他人也習慣了對你無理要求——你不斷地陷入煩躁的心情，抑或麻痹自己。你甚至覺得，你要一輩子處在這種焦頭爛額的泥潭中度過？

　　本書徹底擊碎你不懂拒絕的心理，幫你建立全新自信的心理模式，讓你勇於拒絕，敢於對他人提出要求，從此，你的人生你做主。

　　每個人都該學會的做人藝術

　　1.學會拒絕：明白如何照顧自己的需要，站在自身發出點去對待別人的不合理要求，避免讓自己成為「累無止境」的冤大頭。重要的是如何拒絕，怎樣在尊重對方合理需求的基礎上，來滿足自身的要求，表達自己的觀點。

　　2.敢於爭取：要「好意思」爭取自己的合法利益，表達自己的合理要求，最大限度地體現自己的價值。本書會告訴你應該以一種什麼樣的心態、採取哪些行之有效的方法去爭取利益，爭取機會，展現自己的能力，避免成為“隱形人”。

　　3.戰勝交際恐懼症：在人際交往中「不好意思」的人，究竟哪裡出了問題？恐懼交際的心理根源是什麼呢？應該如何戰勝藏在心中的那只魔鬼，讓自己變得外向開朗和積極融入外面的世界？本書會告訴你答案。

　　4.提升意志力：有時候，我們明白如何去做只是第一步，對正確的做法，一定要堅持下去。只有長期堅持，才會取得好的結果。所以，戰勝內向心理和「不好意思」習慣的重要一步，就是提升自己的意志力。擁有了堅韌的毅力和對於挫折的耐受力，我們的心理素質才算真正強大了。

　　5.我的事情我做主：不要成為別人的傀儡，要讓自己成為生活和工作的主人；不要帶著依賴症過一輩子，要站起來實現自己的理想，建立自己的模式。當你遇到阻力時，要毫不猶豫地表達自己的觀點，保護自己的「主見」。但做到這些不僅需要口號，還需要方法，本書會詳細地闡述如何讓自己成為事情的主人，而不是奴隸。

　　6.劃出底線：為自己建立生活和工作中的原則。有原則的人就不會輕易退讓，有原則的人就擁有了自己的底線；在關鍵時刻，就戰勝了「不懂拒絕」的心態。

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  作者： 周維麗    新功能介紹
• 出版社：好的文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/08/15
• 語言：繁體中文

其他新聞

記者劉宜庭／綜合報導 大陸女星林允演出周星馳電影《美人魚》爆紅，長相清純可愛，以清新空靈氣質受到關注。她23日晚間和劇組前往片場時，由於路上嚴重堵車，為了不耽誤工作行程，臨時決定改騎單車，沒想到騎到一半發現有狗仔偷拍，不但沒有因此生氣，反而主動上前、希望能搭攝影師的順風車趕往現場，一連串逗趣行徑令眾人笑翻、引發熱議。 ▲林允以清新空靈氣質受到關注。（圖／翻攝林允微博） 林允23日晚間透露，她和工作人員被堵在轉場的路上，且一行人都還沒吃晚餐，預告待會準備下車騎共享單車。當晚，她的工作室也曬出一系列騎車照，並透露之後所發生的趣事，「我允劇組轉場路上遇到大堵車，變身追風的騎車少女，沒吃晚餐騎不動的時候，偶遇好心人給搭車，感謝卓偉大大仗義相助。」 ▲林允趕行程的路上遇到塞車。（圖／翻攝林允微博） 原來，林允騎到一半，由於時間快來不及趕上，決定停下單車，準備改搭計程車繼續趕路。沒想到就在此刻，她發現一旁車上有「大陸第一狗仔」卓偉偷拍，不但沒有因此而動怒，反而上前去打招呼，最後更搭上對方的順風車，雙方還在車上討論起手機遊戲來，並順利抵達工作現場。 ▲▼林允為了趕行程改騎單車。（圖／翻攝林允工作室微博） 林允一連串逗趣的搭車過程，令眾人笑到肚痛，同時也展現出私下親民、和善的一面，獲得不少網友好評，不僅迅速登上微博熱搜榜，還引來大票粉絲留言直呼，「女神心真大」、「厲害厲害」、「莫名想笑」、「好可愛」，在網路上意外引發不少討論。 ▲林允發現有狗仔偷拍，乾脆直接搭上對方的順風車。（圖／翻攝林允工作室微博）

▲尹豔磊用鐵片刮破氣球，等待慢慢降落，獲救時身上只有一點刮傷。（圖／翻攝《新京報》／下同） 大陸中心／綜合報導 電影《天外奇蹟》真實上演？吉林省汪清縣29歲農民尹豔磊搭氫氣球採樹上的松果，結果卻不慎飛走，他在電話中對懷孕6個多月老婆告別，「老婆我愛你，如果我還能活著，我一定與你長相廝守」。尹超怕飛出「祖國」，所幸飄飛50多公里後獲救。 《北京晨報》報導，事發3、4天前，他花費人民幣兩萬多元網購一個氫氣球，用來在自家承包的山上「打松塔」。8月28日當天，尹豔磊正和大哥坐在氫氣球下部的吊筐裡，母親和一名幫手各拽一根繩子，將氫氣球放至松樹頂尖的位置，準備採松果。 報導說，由於缺乏經驗，母親和幫手沒迅速把繩子綁在樹上，而是一直握在手裡，一陣大風，幫手手裡的繩子沒拽住鬆手；而牢牢拽住繩子的母親被氣球一同帶起來，到了一定高度，母親也鬆手，落地後大腿骨折。 尹豔磊說，當時一看氣球飄起來，他和大哥急忙往下跳，大哥一下子就跳下去，而自己跳的過程中，被腰上事先綁好的安全繩給拽回來，懸在筐外，無奈之下又順著1公尺多的安全繩爬回筐內。 尹豔磊往下看嚇了一跳，迅速起飛的氣球已經飛很高，失去跳離的最佳時機；眼看著氣球順著風越飛越遠，他嚇壞了，回過神來，想起自己帶手機，趕快拿出來準備求救，結果卻沒有信號。 ▼尹豔磊在氫氣球上，拍下底下山林的景色，「完了，樂觀面對我的生活，飛了。」 「絕望啊，真是太絕望了。」尹豔磊說，「旁邊是白雲，底下是森林，那景色老美了，但是我哪有心情看啊，誰知道氣球要把我帶哪兒去啊。」由於汪清縣位置在大陸、北韓和俄羅斯邊境，他當時最害怕的飛出祖國；心情稍微平靜一點後，他拿出手機，錄了一段小影片，「完了，樂觀面對我的生活，飛了。」 尹豔磊告訴記者，現在看著覺得挺搞笑，但是當時心情超複雜，想著都是家人，老媽、妻子、大女兒、還有妻子肚裡沒出生的二寶，想著如果自己真的就這麼飛走，以後這些孤兒寡母該如何生活。 也不知道飛到哪裡，手機忽然有訊號，尹豔磊表示，第一通電話是妻子高雪蓮打來的，「我媳婦一直哭，她勸我不要亂跳，一定要等著人來救我，說已經報警了，還可能調配直升機，一定有辦法救我。我也一直哭，當時也不知道還能不能活下來，我覺得我太對不起我媳婦了。」 當天恰巧是七夕，尹豔磊便在電話裡對老婆做「最後告白」，「老婆我愛你，如果我還能活著，我一定與妳長相廝守。如果我出了意外，妳也要堅強地活下去……」 派出所一開始接到尹豔磊妻子的報案電話，還以為是惡作劇。汪清縣公安局民警葉震宇告訴記者，「派出所也沒有接到過這種電話，就覺得挺離奇、挺奇怪的，我說你別開玩笑，到底真的假的。」 確定情況後，警方意識到情況緊急，先確定當天的風向和風力，判斷氣球飛行方向，再定位尹豔磊隨身攜帶的手機；訊號時有時無，有一段時間公安局監測到他手機定位在東南方向的復興鎮附近，距離起飛地點雞冠鄉的直線距離大約50公里，公路距離100多公里。 ▼氫氣球被刺破才降落，共飛了50多公里。 警方又聯繫氫氣球生產業者，詳細瞭解如何放氣降落，又打電話告訴尹豔磊。隨後派出40多人和7輛車，趕往復興鎮和周邊村屯趕。 有了辦法的尹豔磊開始尋找能劃破氫氣球的工具，但整個筐裡沒任何工具，只有筐壁上有一圈鐵皮，於是他使勁用手往下掰鐵皮；1、2分鐘後，他竟掰下一塊，「當時我是拼了命了」，掰下鐵皮後，就在氣球上劃三個口子。 「劃完口子之後，氣球也沒降低，一直順風飄。」尹豔磊心裡特別沒有底，一直緊張地等待氣球降落，過了很長時間，氣球終於慢慢開始降落，接近一棵大樹時，他看準時機跳到樹上，成功回到地面，全身只受到一點刮傷。 隨後，尹豔磊被趕來的員警救走，此時，他已飛行兩個多小時，距離起飛地點50多公里。 據了解，乘氫氣球採松果是近幾年大陸北方林區農民新興的作業方式，取代過去靠人爬樹打松塔。從小在林區長大的尹豔磊一家都是靠打松塔賣松籽為生，妻子高雪蓮告訴記者，以前，丈夫都是自己爬樹打松塔，松樹很高，如果不慎掉下來很危險，而且爬樹的鞋子上面帶釘子，會傷害樹木。 「松塔沒打成，我倒是乘坐豪華氣球在天上飛了一圈。」尹豔磊調侃道，雖驚嚇一場，但他決定「在哪裡飛走就要在哪裡飛回來」，他又找訂了一個氫氣球，已在近日到貨。3日清晨6點，他開著自家四輪車上山打松塔去，「這次我打算先跟別人家學學經驗，一定做好安全措施。」 ▼《新京報》報導。（影／取自YouTube，若遭移除請見諒）

 中國大陸體驗經濟正夯：中產階級崛起新消費財

　　中國大陸對台灣來說一直是一個特殊的市場，根據調查，台商在中國大陸的活躍及投資深度居所有新興市場之冠。隨著中國大陸高速的都市化，帶動家居及3C產品相關消費的快速成長，而人口高齡化的問題，也讓健康美容與居家醫療趨勢興起，成為一波波可見的商機。

　　台灣長期重視研發，加上過去許多為國際大廠代工的經驗，使得台灣的產品具有一定的優質口碑，加上價格較為平實，被視為競爭優勢。而大陸政府於「十二五」規劃下，零售行業將進入前所未有的黃金發展期，除了實體通路朝向多元化發展外，大陸網路購物及電子商務零售額更大幅增長，因此，如何布局整合實體與虛擬通路，強化品牌知名度，提高市占率與市場滲透率，將成為台商進軍中國大陸市場通路策略之關鍵要素。

　　為了鼓勵國內廠商了解新興市場生態及產業動向，經濟部於99年推動「優質平價新興市場推動方案」，並委託財團法人商業發展研究院執行「新興市場消費需求深度調查案」，協助業者開發符合市場需求的優質平價產品，結合政府的產品及市場通路輔導機制，開啟「平價奢華、高貴不貴、物超所值」的龐大商機。

　　商發院萃取101年度的市場研究成果集結成書，針對台灣的優質平價商品，探討3Ｃ產業的中國通路行銷戰略，以及健康食品與美容保養品的市場潛力。而在「十二五」規劃中，居家與醫療環境的提升已成為趨勢，因此本書也深入研究淨水器、空氣清淨機與機能性寢具的商機，以及居家醫療器材的競爭優勢，最後並以達芙妮、多樣屋等經營成功的台灣業者，傳授實戰經驗，為有志進軍中國大陸的國內廠商，提供最佳的參考範例。

　　◎中國大陸銷售通路發展由實轉虛，2015年網購大餅高達2兆人民幣，台灣吃得到嗎？

　　◎中國大陸「十二五規劃」影響民生甚鉅，它為台商在中國大陸開疆闢土帶來哪些機會？

　　◎除了流血的價格戰之外，台灣的3C產業在中國大陸還有哪些策略？

　　◎快速的都市化導致中國大陸出現飲水與空氣問題，其中透露哪些商業玄機？台灣的飲水與空氣清淨機業者，又是如何迎戰在地廠商？

　　◎強調健康睡眠的機能性寢具在中國大陸方興未艾，台灣的紡織業該如何順勢而起？

　　◎當前中國大陸家居市場成長已趨平緩，誰能掌握消費者對生活「升級」的夢想，就是掌握煉金術？

　　◎中國大陸的健康食品市場早有國際大廠進駐，台灣的立足點在哪裡？

　　◎中國人要裡子也要面子，小而美的美容保養品，如何異軍突起，成為台灣的利器？

　　◎去年中國大陸65歲以上高齡者就有1.23億人，未來20年更將快速成長為2倍，居家監測與居家醫療趨勢興起，台灣業者有什麼優勢？

　　◎從代工廠到品牌商，從一級城市到三級城市，達芙妮和多樣屋如何開拓通路奇蹟？

作者簡介

商業發展研究院∕Commerce Development Research Institute

　　財團法人商業發展研究院於民國96年成立至今，主要是協助服務業提高附加價值，推動服務業國際化，使服務業成為創造就業機會、提升生活品質及帶動經濟成長之引擎。並做為政府、學界與產業間相互支援的平台，以掌握國內外服務業發展趨勢，研析消費形態與產業統計資訊，建構優良經營環境；同時配合營運模式創新方向，培育關鍵人才帶動服務業升級，進而開創國際版圖。成為具前瞻性、創新性、國際性的國際級智庫。

　　經濟部國貿局委託商業發展研究院執行「優質平價新興市場推動方案」，初期先針對中國大陸、印度、印尼與越南四個新興市場做行銷商機的研究，研究成果已彙整於官網提供各界下載參考 mvp-plan.cdri.org.tw/ 。

工業技術研究院 產業經濟與趨勢研究中心∕Industrial Technology ResearchInstitute, Industrial Economics & Knowledge Center

　　工業技術研究院 產業經濟與趨勢研究中心(Industrial Economics & Knowledge Center，IEK) 於2000年成立，結合了工業技術研究院強大的研發後盾及在國際舞台的能見度，集結經驗豐富的產業專家組成優質團隊，期以知識力量促進國家競爭力提升，協助產業界提高附加價值，形成台灣產業轉型重要推力。

　　因應知識經濟潮流快速發展，改變全球經濟發展軌跡，產業經濟與趨勢研究中心的主要任務在強化產業趨勢的研究，提供客戶專業的資訊與顧問服務，以為客戶創造價值並提升效能；另一方面產經中心亦致力帶動台灣知識型服務業發展，更自許在不遠的未來成為亞太地區產業趨勢與政策研究的重鎮。

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